Клиника здоровой спины

Медицинский центр по лечению позвоночника и суставов. Остеопатия, мануальная терапия, ортопедия, массаж, ЛФК в СЗАО Москва: Куркино, Химки, Сходня, Новогорск, Лобня, Зеленоград, Тушино, Митино.

Лечение позвоночника. Лечение спины. Лечение болей в спине. Боли в спине лечение. Мануальная терапия позвоночника. Межпозвоночная грыжа лечение. Клиника здоровой спины.

Новости

12.01.16Клиника здоровой спины объявляет набор специалистов

Открыты вакансии: врач-невролог, мануальный терапевт, специалист по лечебному массажу.

22.11.15Анализы

Мы проводим полный спектр лабораторной диагностики!

04.06.15Предлагаем антицеллюлитную программу для женщин.

Скидка в июне - 500 рублей

Авторизация

Причины скованности мышц спины

Боли в спине, вызванные "зажатостью", скованностью мышц спины


Очень часто скованность мышц возникает у людей с нормальной комплекцией или с небольшим избыточном весом и с развитым мышечным корсетом спины. И до определенного момента мышцы справляются с нагрузками, приходящимися на позвоночник. Но в какой-то момент происходит сбой и происходит спазмирование и зажатость мышц, что приводит к болям в спине.

Основными причинами появления зажатости и скованности мышц спины являются следующие следствия: избыточный вес, стресс, большая и монотонная нагрузка, скрытое повреждении межпозвоночных дисков.

Повреждение межпозвоночных дисков или тела самого позвонка вызывает защитную реакцию мышц спины соответствующего отдела позвоночника. Мышцы сжимаются и блокируют движение в больной зоне и часто это приводит к скованности и зажатости мышц.

Излишний вес повышает нагрузку на мышцы спины и позвоночник. До этого наши мышцы привыкают к определенному весу-нагрузке и повышение нагрузки может вызвать реакцию мышц в виде спазмирования и скованности. Сила мышц осталась прежней и уже не может справляться с лишней нагрузкой постоянного характера, кокаи является на собственный вес.

Следующим фактором является монотонная непривычная нагрузка в неудобной позе с нарушением правильной осанки. При этом это не обязательно большая нагрузка. Например долгое нахождение в сгорбленном положении перед компьютором, сидя долгое время за рулем автомобиля, согнувшись при огородных работах, молодые мамы с ребенком на руках и т.д. Здесь также происходит повышенная нагрузка на мышцы спины и их ответная реакция - скованность и спазм мышц спины.

Стрессовые нагрузки также могут привести к болям в спине. В период длительного стресса у человека происходит зажатость в грудном отделе позвоночника, которая затем распространяется на весь позвоночник. Это часто наблюдается у частных предпринимателей и бизнесменов, когда стрессовые ситуации заставляют человека зажаться, быть всегда "готовым к бою", при этом нарушается сон, накапливается усталость и в итоге - спазм и зажатость мышцы спины  появление болевого синдрома спины.

Здесь мы рассмотрели основные факторы, влияющие на появления мышечного спазма и скованности мышц спины как одного из заболеваний позвоночника.

Обратите внимание:
  • Благодарность за курс массажа от Искандеровой...
  • Мануальная терапия при болях в спине и суставах
  • Ортопедическая терапия
  • Мануальная терапия при болях в спине
  • Снятие болевого синдрома
  • Мануальная терапия при лечении заболеваний по...
  • Акция

    Публикации

    Ортопедическая терапия

    Лечение последствий травм суставов и позвоночника


    Детский лечебный массаж

    Чаще всего ребёнок подвержен заболеваниям в раннем возрасте и если лечение не произойдёт во время, в дальнейшем могут возникн...


    Симптомы мышечной вялости

    Симптомы заболеваний позвоночника часто обусловлены снижением силы и выносливости мышц


    Лечебная гимнастика при пояснично-крестцовом остеохондрозе

    Лечебная физкультура при болях в спине служит дополнением при лечении заболеваний позвоночника и назначается врачом


    Обследования при лечение межпозвонковых грыж

    МРТ позвоночника для определения наличия межпозвонковых грыж и протрузий диска позвоночника